바우의 놀이 마당

전문가들은 '늦은 저녁 고기 회식, 음주, 흡연, 운동 부족, 스트레스 등에 노출된 사람은 남녀노소를 막론하고 누구나 대장암에 노출돼있다'고 지적한다. 동시에 올바른 생활습관을 갖게 되면 대장 건강을 지킬 수 있다고도 조언한다. 전문가들의 의견을 토대로 대장 건강을 지키는 생활..

힌트 줘도 기억 못해낼 땐 치매 신호 우선 눈여겨봐야 할 병은 심장·뇌혈관 질환이다. 각각 한국인 사망 원인 2, 3위를 차지하는 무서운 병이다. 나이 들수록 혈관이 약해져 심장·뇌가 고장 나기 쉽다. 이들 기관은 전신 건강에 영향을 미친다. 가슴 통증, 두통 외에도 여러 증상이 나타..

19세기 헨리 조지의 지대만 중요한가 이익집단 지대추구 행위부터 막아야 서경호논설위원 스포트라이트의 이면이 더 볼 만할 때가 있다. 추미애 더불어민주당 대표는 국회 대표연설에서 북한의 6차 핵실험에도 불구하고 대화와 특사 파견을 강조해 논란에 휩싸였다. 하지만 그의 지대개..

[올바른 약 복용법] [서울신문]우유·차 말고 미지근한 물과 복용을 바나나 칼륨 성분 혈압약과 안 맞아 시금치, 와파린 ‘혈액응고 억제’ 방해 어떤 약이든 술은 ‘최악의 궁합’ ‘알고 먹으면 약, 모르고 먹으면 독’이라는 말이 있다. 너무 많은 약을 한꺼번에 복용하거나 술과 함께 ..

명성·스펙 내려놓고 홀로 평가받는 길거리 연주처럼 사회적 편견과 선입관에서 벗어난 블라인드 채용 필요 “노래가 당신을 구원할 수 있나요?” 존 카니 감독의 영화 ‘비긴 어게인’의 원래 제목이다. 영화에서는 상처받은 두 주인공이 노래로 가족 문제를 해결하고 일자리도 얻고, ..

[폭염 심할수록 늘어나는 질병 3] 기상청에서는 일 최고기온이 33도 이상인 상태가 2일 이상 계속될 때 폭염주의보를 내린다. 역대급 폭염 기록을 살펴보면 지난 2003년 유럽 폭염 때 약 7만 명, 1994년 국내 폭염 때 3384명이 사망했다. 폭염이 맹위를 떨치면 온열과 혈관 질환이 동시에 늘어난..

일과성허혈발작 (Transient Ischemic Attack, TIA) 상계백병원 신경과 한상원 ▲ 제목을 넣으세요뇌졸중은 단일질환으로는 가장 사망률이 높으며, 발병 후 심각한 후유증을 야기하는 질환이다. 우리나라에서도 평균 수명 증가 및 서구형 식생활 습관으로의 변화로 그 발생률이 급격히 증가되고 ..

覺自迷者[각자미자] 非大迷矣[비대혼의] 자신이 어리석음을 깨달은 자는 크게 어리석은 것이 아니고, 知自闇者[지자암자] 非極闇矣[비극암의] 자신이 사리에 어두움을 아는 자는 아주 어두운 것이 아니다. 元曉[원효 : 617-686)] 菩薩戒本持犯要記[보살계본지범요기] * 출처;블로그 돌지붕[ht..

저성장·양극화로 이중고 소득 재분배 정책 필요하나 국력과 생활 수준 높이려면 경제성장과 혁신 중요하다 좋은 식당은 감동을 준다. 좋은 재료를 쓰고 위생적 환경에서 최선을 다해 요리한 음식을 값싸게 내놓은 식당들이 언론에서 소개될 때마다 박수를 치고 싶다. 그러나 과거에 인..

미국 부유층의 신분 대물림으로 불평등 악화에 경제에도 악영향 끼리끼리만 아는 문화 코드처럼 안 보이는 장벽이 한층 해로워 지난 수십 년 동안 미국의 대학 졸업자 집단은 자녀에게 특혜적 지위를 물려주는 데 뛰어난 능력을 발휘했다. 다른 계층 자녀의 기회를 제한할 때도 수완이 ..